Aplicación de un programa de intervención psicosocial orientado hacia la formación y optimización de las capacidades de rendimiento en deportistas

Resumen

En esta tesis se analiza el efecto que los planes de competición ejercen en el rendimiento de los deportistas. El objetivo general es poner a disposición de los deportistas y entrenadores un plan integral de competición (PIC) de carácter emocional, cognitivo y comportamiento a fin de desarrollar la capacidad autorreguladora, y a su vez comprobar la efectividad del mismo. Dicho plan está orientado hacia la mejora de los recursos psicológicos de los deportistas que le permitan optimizar su capacidad de rendimiento y alcanzar los objetivos deportivos. El plan integral de competición diseñado en el programa toma su base teórica en la psicología cognitiva y social, los planteamientos teóricos de Lázarus y Folkman (1986), relacionados con el estrés y el afrontamiento; la motivación de logro, la teoría de metas de Nicholls (1984), y el clima motivacional, Roberts y Balagué (1989); las concepciones presentadas por Bandura (1986) sobre confianza, la autoeficacia y el sistema de autorregulación, y por último el estado de ánimo y la ansiedad. Los 35 sujetos participantes en la presente investigación han sido deportistas subvencionados por la fundación KIROLGI de Guipúzcoa, divididos en dos grupos: 24 pertenecientes al grupo control y otros 11 pertenecientes al grupo experimental. El trabajo consta de dos estudios, el objetivo del primer estudio es validar el plan integral de competición (PIC) para conseguir tanto la mejora del rendimiento como la mejora en las prestaciones psicosociales de los deportistas. Para ello se realizó un análisis de las diferencias que se puedan constatar sobre el tener un plan integral de competición trabajado como es en el caso del grupo experimental frente al grupo control que no recibió ningún tipo de tratamiento. El objetivo del segundo estudio es verificar la efectividad de dicho plan integral de competición (PIC), es decir ver si influye el plan de manera positiva. Para ello se llevaron a cabo dos estrategias, por una parte la comparación de datos entre el grupo control y experimental y por otra parte un análisis mediacional solamente grupo experimental. Los resultados muestran la importancia de los valores de preparación a la competición, del estado de ánimo y de la autoeficacia en relación a una alta autovaloración de su actuación. También se ha mostrado el efecto protector que el plan de competición tiene en el rendimiento percibido del deportista.