La utilidad del yoga y de la meditación en la práctica artística

Résumé

EXTRACTO/RESUMENLa tesis se centra en la idea de que la práctica del yoga y de la meditación pueden mejorar la actividad artística en sus diversos aspectos. Para corroborar la hipótesis se han investigado los efectos del yoga y de la meditación, desde los derivados de experimentos científicos relevantes, pasando por las consideraciones de disciplinas como la psicología y la pedagogía, hasta las percepciones de un cierto número de reconocidos artistas contemporáneos españoles, que fueron entrevistados a lo largo del año 2018. Se plantearon las preguntas de las entrevistas agrupando los datos obtenidos en las investigaciones, bajo el criterio de que pudieran producir beneficios en torno a los siguientes aspectos del arte: belleza, mímesis o copia de la realidad, creatividad, expresión del artista, experiencia estética, arte como choque, arte-terapia, arte soberano y arte desde el punto de vista del yoga clásico. En lo referente al yoga y a la meditación, se ha elaborado un análisis en el que se muestran en su totalidad, tanto su vertiente más teórica, como la más práctica o de las técnicas. Este análisis incluye una compilación de reflexiones desarrolladas por distintos autores, acerca del punto de vista del yoga clásico sobre el arte y los artistas. A partir de dichas reflexiones, se han propuesto varias premisas filosóficas, cuya finalidad es la de servir como fundamento de algunas de las preguntas que se les han planteado a los artistas. Por último, se han añadido algunas observaciones y propuestas con respecto al yoga y la meditación, resultantes de la combinación de mi formación, por una parte en yoga clásico y meditación y por la otra en bellas artes.